Os Monstros da Calma e os Monstros das Preocupações de Annie Martin

Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 64

Sinopse:
Os monstros chegaram para ajudar as crianças a lidar com os seus sentimentos, agora num pacote muito especial com os dois livros pelo preço de um!Com «Os monstros da calma», as crianças vão aprender formas de se sentirem mais calmas e com «Os monstros das preocupações», as crianças vão aprender a lidar com as preocupações. Estes pequenos monstros vão ajudar a explorar as emoções através de atividades superdivertidas. Todas as atividades propostas baseiam-se na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e em técnicas de mindfulness.

Informação:
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